21-денний курс від досвіченого тренера з хатха-йоги Катерини Максименко

ПІДТЯГНУТЕ ОБЛИЧЧЯ

Овал обличчя як у 20. Без болю та дорогих процедур - тільки працюючі вправи з хатха-йоги за 15 хв. в день

1490грн 490 грн

Унікальна можливість підтягнути овал обличчя, виправити поставу (а ще підняти зону грудей)

ДЛЯ КОГО ЦЕЙ КУРС?

Для тебе, якщо:

Помічаєш як овал обличчя "поплив"

Є подвійне підборіддя

Шия стала коротшою та посунулась вперед

Часто болить голова, шия чи зона між лопатками

Хочеш тривалий результат без ін'єкцій та операцій, які лякають

ПРО АВТОРА

Катерина Максименко

ПРОГРАМА КУРСУ

урок 1.

Робота з глибокими м'язами шиї, які відповідають за кровообіг та лімфодренаж

урок 2.

Робота з плечами: знімаємо набряки з обличчя та працюємо з місцями застою лімфи

урок 3.

Робота з рухливістю лопаток: виправляємо поставу, створюємо умови для чіткого овалу

урок 4.

Робота з м'язами грудної клітини: звільняємо м'язові зажими, які тягнуть за собою шію та обличчя

урок 5.

Техніка зняття м'язових блоків грудної клітини та самомасаж діафрагми для лімфодренажу та обміну речовин

урок 6.

Підтягуємо руки так, щоб стали красивішими обличчя (і груди)

урок 7.

Робота з м'язами спини для гарної постави, необхідної для молодого овалу обличчя

урок 8.

Скручування для оптимальної роботи гормональної та нервової системи

урок 9.

Перевернуті асани для компенсації провисання під впливом гравітації

урок 10.

Об'єднаний комплекс вправ для системної роботи для закріплення і покращення результатів

ЩО ТИ ОТРИМАЄШ ПІСЛЯ КУРСУ:

ГОЛОВНИЙ РЕЗУЛЬТАТ:

Підтягнутий, чіткий овал обличчя, як у 20, без втручань, за рахунок м'язів, а не маніпуляцій.

І цілий набір приємних "побічних ефектів":

  • витягнеться шия, стане "лебединою"
  • Зникнуть або суттєво зменшаться головні болі
  • Зміцниться м'язовий каркас спини, покращиться постава
  • Підтягнуться груди, розправляться плечі
  • Зменшаться набряки на обличчі, покращиться колір
  • Руки станут сильними, підтягнутими та елегантними

Цей курс не тільки про красу, він ще й про нове тіло, в якому кайфуєш кожного дня

ЯК ПРОХОДИТИМЕ КУРС?

Онлайн-формат — дивіться у зручний час

Ви отримуєте доступ до всіх уроків одразу після оплати. Можете проходити курс у своєму темпі, з телефону чи комп'ютера

Безстроковий доступ назавжди

Матеріали залишаються з вами. Повертайтеся до уроків коли захочете, повторюйте вправи та переглядайте будь-яку частину без обмежень

Легко вписується у ваш графік

Короткі відеоуроки, чіткі інструкції та практика, яка не вимагає спеціального обладнання. Ви можете займатися вдома, у студії чи навіть у подорожі

Гарантія

14 днів — повернемо гроші без питань, якщо вам щось не сподобається. Ви абсолютно захищені

ВІДГУКИ

ВІДПОВІДІ НА ЗАПИТАННЯ

Напишіть на пошту info.maximenko@gmail.com

СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ

Підтягнуте обличчя
для всіх

З максимальною знижкою у 67%
усього за 490 грн.

© Всі права захищені. Копіювання матеріалів можливо тільки з погодження правовласників
ХОЧУ НА КУРС